لو بتمر بضغط ومشاكل بلاش تقعد مع نفسك كتير.. حاول تشغل نفسك بحاجات تعملها طول الوقت.إقرأ كتاب .. اتفرج على حاجة بتحبها.. كلم حد بتحبه -بشرط انك تختار حد متفائل هيملاك طاقة إيجابية- أو حتى العب على الموبايل لعبة مرحة.. المهم تشغل مخك بحاجة بعيد عن مشاكلك..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق